Säuglingsmilch
Wenn es mit dem Stillen nicht klappt
Für unsere Kinder wollen wir immer nur das Beste, vor allem, wenn es um die Ernährung geht. Mit natürlicher Muttermilch ist man immer abgesichert. Doch welche Alternativen gibt es, wenn Stillen nicht klappt?
Reizdarm
Bauchschmerzen können auch das bedeuten
Bauchschmerzen, chronische Blähungen, Verstopfung und Durchfall scheinbar ohne erkennbaren Grund – das sind noch nicht alle Beschwerden bei einem Reizdarmsyndrom. Dieses Syndrom ist weit mehr als nur Bauchweh und kann den Alltag stark einschränken. Welche Massnahmen helfen, die Beschwerden zu lindern?
Lysin
Diese lebenswichtige Aminosäure müssen Sie zu sich nehmen
In der Welt der Ernährung und Gesundheit gibt es Nährstoffe, die oft übersehen werden, aber dennoch wichtig sind. Die essentielle Aminosäure Lysin gehört auch dazu. Sie ist ein Grundbaustein vieler Proteine im menschlichen Körper und spielt eine unersetzliche Rolle für lebenswichtige Funktionen. Doch warum ist Lysin so bedeutend und wie wird es verwendet?