Wer zu viel Zeit in der Sonne verbringt, kann eine Hyperpigmentierung bekommen. Kleine, dunkle Flecken auf der Haut werden von den Betroffenen als Makel empfunden, besonders wenn sie im Gesicht auftreten. Was sind Pigmentflecken und was kann man dagegen tun?

Vorbeugen ist ja besser als Heilen! Und auch in der heutigen Situation hat man es zu einem gewissen Grad selbst in der Hand, ob und wie leicht man krank wird. Händewaschen ist eine einfache und wirksame Massnahme, um sich vor der Ansteckung zu schützen, da sich an den Händen womöglich Krankheitserreger befinden.

Quarantäne und sozialer Rückzug machen in der aktuellen Pandemie-Situation Sinn, um die Ausbreitung von Viren einzudämmen. Zudem schliessen immer mehr Länder Schulen, Kinos, beschränken Restaurants und verbieten grössere Veranstaltungen. Mit unseren Tipps überstehen Sie die Langeweile bei einem sozialen Rückzug und halten die Familie bei Laune.