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Kaffee

Kaffee

Alles über den beliebtesten Zaubertrank

Wer von uns greift nicht manchmal zu einer Tasse Kaffee, um die Konzentration zu steigern? Ein frisch aufgebrühter Kaffee sorgt nicht nur für einen aufmunternden Kick in den neuen Tag, sondern bringt auch viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Wie wirkt sich der regelmässige Konsum dieses Zaubertranks auf unseren Körper aus? mehr erfahren
Blutzuckermessgerät

Blutzuckermessgerät

So verbessern Sie Ihre Therapie bei Diabetes

Die regelmässige Blutzuckermessung bei Diabetes kann das Risiko für Herzinfarkt, Schlafanfall und Erblindung um 50% senken und sorgt dafür, dass Ihre Therapieziele erreicht werden können. Wie kann man seine Blutzuckerwerte zuverlässig selber messen und was sollte dabei beachtet werden? mehr erfahren
Müsli

Müsli

Das beliebteste gesunde Frühstück

Müsli ist ein gesundes, schmackhaftes und nahrreiches Frühstück, das reich an Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen ist. Aber es gibt heute so viele Müslis in den Verkaufsregalen und man kann nicht sicher sein, dass alle Produkte, die als Müsli bezeichnet werden, wirklich gesund sind. Wie findet man sich zurecht in dieser Vielfalt und wählt das beste Müsli aus? mehr erfahren
Chlorella

Chlorella

Das grüne Superblut für Ihre Gesundheit

Diese Mikroalgen sind mit blossem Auge kaum zu erkennen, verfügen jedoch über den höchsten Chlorophyll-Gehalt von allen Pflanzen, liefern so gut wie alle wichtigen Vitamine, punkten mit essentiellen Aminosäuren und gelten als eine hochwertige Eiweissquelle. Wie kann Chlorella Ihre Gesundheit stärken? mehr erfahren
Kieselerde

Kieselerde

Wunderschönheit aus Silizium

Kieselerde gilt als Schönheitswunder und soll brüchige Nägel stärken, feinen Haaren Volumen verleihen sowie die Knochen und das Bindegewebe kräftigen. Sie unterstützt aber nicht nur die Schönheit von innen, sondern hat auch viele andere gesundheitliche Vorteile. Wo kann sie ihre Anwendung bei Ihnen finden? mehr erfahren
Reiseapotheke

Reiseapotheke

Für alle Notfälle im Urlaub

Urlaub ist eine wohlverdiente Auszeit und nichts sollte diese schöne Zeit beeinträchtigen. Eine gut durchdachte Reiseapotheke trägt dazu bei, Sie den Urlaub unbeschwert geniessen zu lassen. Was gehört in die Reiseapotheke, welche Sie gegen mögliche Notfälle vorbereiten? mehr erfahren
Erste Hilfe

Erste Hilfe

So einfach retten Sie in Notfällen Leben

Erste Hilfe rettet Leben! Dies ist ein überzeugender Grund, um zu wissen, wie man erste Hilfe im Notfall leistet. Unfälle passieren oft, wenn man am wenigsten damit rechnet. Dabei wissen viele Menschen nicht Bescheid, was sie in einem solchen Moment alles tun können. Wie sollte man handeln, wenn ein Notfall eintritt? mehr erfahren
Stillen

Stillen

Die wundersame erste Mahlzeit Ihres Babys

Stillen ist mehr als nur eine Ernährungsfunktion – Stillen ist ein besonderer Körperkontakt zwischen Mutter und Baby, welcher für eine normale emotionale und psychosoziale Entwicklung des Kindes sorgt. Was sollte man über diesen wichtigen Prozess wissen? mehr erfahren
Mandeln

Mandeln

Einer der besten Energielieferanten

Sie sind eine perfekte Quelle für pflanzliches Eiweiss, gesunde Fette und Ballaststoffe sowie Antioxidantien, Vitamine und Mineralien. Was macht Mandeln zu einem so gesunden Allrounder? mehr erfahren
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