So bauen Sie richtig Muskeln auf
Emser
Das Geheimnis der zarten Linien
Besenreiser, zarte Gefässmuster unter der Haut, sind in erster Linie ein kosmetisches Problem. Sie werden auch als Besenreiservarikosis bezeichnet und sind in der Regel harmlos, es sei denn, sie weisen auf eine chronische Venenschwäche hin. Doch welche Ursachen haben Besenreiser, wie werden sie behandelt und kann man ihrer Entstehung überhaupt vorbeugen?
Sportlervitamine
Wie füllen Sie Ihre Energiedepots ausgewogen?
Treibt man Sport, sollten die erschöpften Energiedepots des Körpers regelmässig mit den wichtigen Nährstoffen aufgefüllt werden. Sonst braucht man längere Erholungsphasen, geschweige denn von Leistungseinbussen und man riskiert, die Muskelmasse abzubauen. Wie sollte die ausgewogene Sporternährung sein, die Körperreserve und somit Leistungen gut unterstützt?
Bio kill
Der Schlüssel zur persönlichen Körperoptimierung
Die Kunst, Wissenschaft und Technologie zu nutzen, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und das volle Potenzial des eigenen Körpers auszuschöpfen, liegt heute voll im Trend: Biohacking. Wie können Sie über Ihre Grenzen hinausgehen, um Ihre Leistungsfähigkeit sowie Ihr Wohlbefinden zu verbessern?
Similasan
So regulieren Sie Ihre weibliche Gesundheit
Sie ähneln in ihrer Struktur dem körpereigenen Hormon Östrogen und gelten daher als natürliche Alternative zur Hormontherapie bei Beschwerden in den Wechseljahren, beim prämenstruellen Syndrom (PMS) und anderen krankhaften Zuständen: Phytoöstrogene. Was sind sie eigentlich und wie kann man von ihnen profitieren?
Leucen
Gesunde Augen durch diese kaum bekannten Tipps
Sie sind die einzigen Carotinoide, die in der Linse und in der Netzhaut unserer Augen zu finden sind, und gelten nicht zufällig als wichtiger Bestandteil der sogenannten „natürlichen Sonnenbrille des Auges“: Lutein und Zeaxanthin.
Suhrenmattstrasse 29
5035 Unterentfelden
