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Kakao, eine vielseitige Zutat mit einem reichen Geschmack, hat nicht nur in der Schokoladenproduktion, sondern auch in einer Reihe von anderen Produkten seinen festen Platz. Darüber hinaus bietet Kakao zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Doch was genau macht Kakao so gesund und wie kann man ihn am besten in die Ernährung integrieren?

Warum vergessen wir manchmal die einfachsten Dinge wie einen Termin oder den Namen eines Bekannten? Vergesslichkeit kann im Alltag ärgerlich sein, wirft aber auch spannende Fragen über unser Gedächtnis und seine Grenzen auf. Doch was, wenn sie plötzlich häufiger auftritt? Was steckt wirklich hinter der Vergesslichkeit und wie können wir unser Gedächtnis aktiv unterstützen?

Oft kommen wir unbewusst mit Allergenen in Kontakt – sei es Kosmetika, Kleidung oder Reinigungsmittel. Die allergischen Reaktionen reichen von leichten Hautreizungen bis hin zu schmerzhaften Hautausschlägen. Doch wie erkennt man eine Kontaktallergie und was kann die Beschwerden lindern?